Флавоноидите са много разпространени в растенията, изпълнявайки много функции, най-важни от които производството на жълта, червена или тъмновиолетова пигментация при цветята и плодовете и предпазване от атаките на микроби и насекоми. Антиоксидантният ефект на флавоноидите е по-мощен от класическите антиоксиданти – витамини С, Е и бета-каротин, и се дължи на следните механизми:
1. Предотвратяват образуването на свободни радикали, като хелират тежките метални йони, които причиняват оксидативния стрес.
2. Улавят свободните радикали и образуват по-слабо активни съединения, които се подлагат на редукция.
3. Катализират процеса на неутрализирането на свободните радикали до неутрални продукти.

Полифеноли (известни като витамин Р)
Минерално съдържание: К , Zn, Na, Ca, Mg, Fe 
Витамини: В1, В2, В6, В9, К, Е и С, ниацин, пантотенова киселина, фолиева киселина, α- и β-токофероли, каротеноиди

Аронията набира популярност за здравето при потребителите, които търсят да добавят още суперхрани за начина им на хранене. Малките тъмни плодове на растението melanocarpa арония са пълни с хранителни вещества и антиоксиданти като витамин С и антоцианини, и предлагат прекрасни ползи за здравето на тези, които искат да подобрят здравето си чрез по-добро хранене. Пресните плодове арония обикновено се използват, […]