Аронията е деликатен плод, който има редица ползи за здравето ни. Другото име на дребните плодове е черноплодната офика (Aronia melanocarpa) Най-голямото им богатство е високото им съдържание на ценни витамини и минерали. Аронията е един от най-добрите източници на витамин Р. Според специалисти това е единственият плод, който е с най-високо съдържание на този витамин. Да не забравяме, че […]
10 ползи от аронията
1. Тя е вкусен източник на антиоксиданти; 2. Поддържа в норми високото кръвно налягане и се бори срещу сърдечно-съдовите болести; 3. Аронията съдържа йод и фенолкарбонови киселини, които лекуват заболявания на щитовидната жлеза; 4. Помага за здравето на уринарния тракт; 5. Има противовъзпалителни качества; 6. Спомага за по-бързо оздравяване от грип и настинки като се бори с бактерии и вируси; […]
Арония – плод с много ползи за здравето
Аронията има антирадиационен ефект и е изключително полезна за телеманиаци, които прекарват дълго време пред компютрите, за ползващите постоянно мобилни телефони, изобщо за всички изложени на въздействието на различни радиационни лъчения. Лечебното растение е пренесено у нас от Русия, където известният учен биолог и селекционер Иван Мичурин създал цели плантации в Алтайския край. Учените отдавна са доказали, че аронията е […]
Още ползи от аронията
Аронията e рекордьор по съдържание на антиоксиданти и витамин Р Аронията е плода, който съдържа най-голямо количество от незаменимите полифенолни съединения, наречени още витамин Р. На практика няма друго растение с такова рекордно съдържание на полифеноли. Аронията съдържа 5 пъти повече от грейпфрута и гроздето, които са двата плода подлагани на най-много изследвания за съдържание на Р-вещества. Руските научни среди […]
Пчелни супер храни
Мед Още египтяните са писали за полезното действие на меда през 5500 г. пр. Хр. Индианците са ги използвали в религиозните си церемонии през 1000 г. пр. Хр. и дори вавилонците са отбелязали употребата им в медицинските си методи. Западният свят открива ползите от пчелните супер храни по време на случайно проучване върху руските пчелари. Оказва се, че те живеели […]
Лечебните свойства на сокът от ябълки
Ябълковият сок и меда са отдавна познати лекарствени продукти. Тяхната съвместна употреба многократно повишава оздравителния им ефект. В редица случаи те заместват някои скъпо струващи лекарства. Смесването на тези два природни продукта има учудващ ефект върху здравето – казва д-р Луис Дюкар от Женева, Швейцария. Интересната нова книга на този специалист „Лечение с природни средства, природосъобразен живот“ превзе изведнъж книжните пазари […]
Ползите от зехтина
Многобройни проучвания са доказали, че зехтинът понижава нивата на холестерола, предотвратява тромбозите, предпазва от сърдечно-съдови заболявания и инсулти, регулира кръвното налягане и минимализира вероятността от ракови заболявания. Особено студено извлеченият extra virgin зехтин е богат на стероли (главно В ситостерол) и мастни киселини, особено на олеинова киселина (ω-9), алфа – линоленова киселина (ω-3) и линолова киселина (ω-6). Съдържа големи […]
Защо арония?
Арония – лек от природата. Аронията е многогодишна култура, принадлежаща към групата на ягодоплодните. Първоначално открита в Северна Америка, бързо се пренася в Европа и от няколко десетилетия вече се отглежда и в България, а тукашният разнообразен климат допринася за по-голямото обогатяване на и без това уникалните и полезни нейни качества. Плодовете ѝ са дребни, събрани в чепка, тръпчиви, но […]